Аппаратно-вакуумный массаж

Аппаратно-вакуумный массаж является универсальным методом, находящим применение в различных областях медицины и косметологии. Курс процедур назначается для лечения, реабилитации и профилактики следующих состояний:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата: остеохондроз позвоночника (вне обострения), артрозы суставов, миофасциальные болевые синдромы, боли в мышцах спины и конечностей.
• Неврологические заболевания: реабилитация после невритов, радикулитов; снятие болевого синдрома при межреберной невралгии.
• Реабилитация после травм: ускорение восстановления после ушибов, растяжений связок и мышц, вывихов. Способствует рассасыванию гематом и уменьшению отёчности в зоне повреждения.
• Эстетическая медицина и косметология:
• лечение всех стадий целлюлита;
• коррекция локальных жировых отложений («жировые ловушки» на животе, боках, бёдрах);
• снижение веса и моделирование контуров тела;
• дряблость кожи, потеря тонуса и эластичности.
• Нарушения периферического кровообращения: начальные стадии варикозного расширения вен, хроническая венозная недостаточность (для улучшения оттока крови).
• Проблемы с лимфатической системой: лимфостаз, отёки различного происхождения, в том числе посттравматические и послеоперационные.
• Состояния, связанные со снижением иммунитета: часто применяется как общеукрепляющая процедура для стимуляции защитных сил организма.
• Психоэмоциональное напряжение: эффективно снимает стресс, умственную и физическую усталость благодаря глубокому расслаблению мышц.

Процедура начинается с осмотра и определения зон воздействия. На кожу наносится масло или гель для улучшения скольжения. Массажист подбирает насадку и настраивает интенсивность вакуума, исходя из индивидуальных особенностей клиента и целей массажа, далее плавно водит мягкими банками по коже 10 мин.

Движения аппарата выполняются плавно по массажным линиям, постепенно увеличивая силу вакуума при необходимости. Потом устанавливаются банки. Сеанс длится от 30 до 60 минут, в зависимости от объема работы и состояния пациента. После процедуры может наблюдаться легкое покраснение кожи и ощущение тепла, что свидетельствует об активизации кровотока.

• Классический вакуумно-баночный массаж - применяется для общего улучшения кровообращения, снятия мышечного напряжения и профилактики застойных явлений. Используется на спине, шее, плечах, крупных мышечных группах;
• Лимфодренажный вакуумный массаж - направлен на стимуляцию лимфатической системы, уменьшение отеков, выведение лишней жидкости и токсинов. Особенно эффективен после операций или при хронических отеках;
• Антицеллюлитный вакуумный массаж - интенсивно воздействует на подкожную жировую клетчатку, способствует расщеплению жировых отложений, уменьшает проявления целлюлита, улучшает текстуру и упругость кожи;
• Реабилитационный массаж после травм - мягко стимулирует кровообращение и восстановление тканей, помогает ускорить реабилитацию после растяжений, ушибов, операций, уменьшает воспаление и болевой синдром;
• Спортивный вакуумный массаж - используется для подготовки мышц к физическим нагрузкам и ускорения восстановления после тренировок. Глубоко прорабатывает мышцы, снимает спазмы и ускоряет регенерацию тканей;
• Расслабляющий вакуумный массаж - направлен на снятие стресса, улучшение эмоционального состояния и общее расслабление организма. Применяется плавное и равномерное давление для создания ощущения комфорта и безопасности;
• Лечебный вакуумный массаж при хронических болях - применяется для снятия хронической боли в спине, пояснице, шее, улучшает подвижность, устраняет мышечные зажимы и спазмы;
• Вакуумный массаж для улучшения состояния кожи - стимулирует кровообращение и обмен веществ в коже, способствует улучшению её текстуры, уменьшает проявления дряблости и повышает тонус;

Больно ли делать аппаратно-вакуумный массаж?

Процедура не должна вызывать острой боли. Вы будете ощущать выраженное, но комфортное втягивание кожи и глубокую проработку мышц. Уровень вакуума врач настраивает индивидуально, исходя из вашей чувствительности. В первые сеансы воздействие может быть более деликатным, постепенно усиливаясь.

Будет ли на коже синяк?

Появление небольших синяков (экстравазатов) возможно, особенно в начале курса. Это не гематомы от травмы, а петехии — выход крови из капилляров из-за созданного вакуума. Это нормальная реакция, свидетельствующая о наличии застойных явлений. Со временем, по мере улучшения кровообращения, такая реакция прекращается.

Сколько сеансов нужно для видимого эффекта и как часто их делать?

Количество процедур определяет врач-физиотерапевт на консультации, исходя из вашей проблемы и индивидуальных особенностей организма. В среднем, для достижения стойкого результата (например, при лечении целлюлита или болей в спине) требуется курс из 6-10 сеансов с частотой 1-2 раза в неделю. Первые результаты видны уже через 2-3 сеанса.

Можно ли делать такой массаж при варикозе?

Это один из самых частых вопросов. При варикозном расширении вен и сосудистых «звёздочках» на ногах классический вакуумный массаж противопоказан, так как он создаёт избыточную нагрузку на венозную стенку. Однако существуют «мягкие» режимы работы аппарата и специальные техники, которые могут применяться на других участках тела (например, на ягодицах или животе) вне зоны поражения вен. Окончательное решение о возможности проведения процедуры принимает только врач после осмотра.

Чем аппаратный массаж отличается от ручного (классического)?

Главное отличие — в глубине и точности воздействия. Руки массажиста не могут создать такой равномерный и сильный вакуум, как аппарат. Аппаратно-вакуумный массаж позволяет:

• Проработать глубокие мышечные слои и фасции, до которых сложно «достучаться» руками.
• Обеспечить интенсивный лимфодренаж, что особенно важно при борьбе с отёками и целлюлитом.
• Воздействовать на большую площадь поверхности тела за один сеанс. Это два разных метода, которые часто дополняют друг друга в комплексной терапии.

Как подготовиться к процедуре и что делать после неё?

Специальной подготовки не требуется. Рекомендуется принять душ перед визитом. После процедуры:

1. Пейте больше воды. Это необходимо для того, чтобы помочь организму вывести токсины и продукты распада, активизированные лимфодренажем.
2. Отдохните. Дайте телу 15–20 минут на восстановление.
3. Исключите интенсивные нагрузки. В день процедуры лучше отказаться от активных спортивных тренировок.

Есть ли противопоказания к процедуре?

Да, как и у любой физиотерапевтической методики, у аппаратно-вакуумного массажа есть ряд противопоказаний. К основным относятся:

• Онкологические заболевания;
• Острые инфекционные заболевания и повышенная температура тела;
• Заболевания кожи в зоне воздействия (грибок, дерматит, раны);
• Тромбофлебит и склонность к тромбообразованию;
• Тяжёлые заболевания сердечно-сосудистой системы;
• Беременность.